Heartsunseeker

Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre el calzado barefoot , una tendencia que está ganando popularidad entre quienes buscan mejorar su salud a través de una pisada más natural. Como masajista, sé lo importante que es cuidar nuestros pies, ya que son la base de todo nuestro cuerpo. Por eso, el calzado barefoot me parece una opción interesante para quienes quieren mimar sus pies y alinearse con un estilo de vida más consciente y saludable. ¿Qué es el calzado barefoot? El calzado barefoot, o minimalista, está diseñado para imitar la experiencia de caminar descalzo. Se caracteriza por tener una suela muy delgada (entre 3 y 7 mm) que permite sentir el suelo bajo los pies, sin interferencias. Además, este tipo de calzado no tiene amortiguación ni elevación en el talón, lo que favorece una pisada más natural y activa . La idea detrás de este concepto es que el pie humano está diseñado para caminar y correr descalzo. Sin embargo, el calzado convencional, con suelas gruesas y sistemas de amo...

SOY TU HIJA. Y RECLAMO MI HERENCIA.

EFT es una herramienta sencilla y tremendamente eficaz, que fácilmente puede ser aprendida por cualquiera, y que posibilita, mediante unos sencillos “golpecitos”, tapeos o tapping en determinados puntos de nuestro cuerpo, movilizar la energía. Esta técnica, creada por Gary Craig, se apoya en el siguiente postulado: “La causa de todo malestar emocional es una alteración en el sistema energético corporal” En realidad, y dicho de modo sencillo, podríamos explicar EFT como una técnica moderna de acupuntura sin agujas, que estimulando en ciertos puntos que corresponden a los meridianos energéticos del cuerpo, posibilita la liberación de la energía estancada, densa, y que está generando una respuesta de malestar, para permitir que dicha energía fluya libremente, posibilitando el equilibrio y bienestar. EFT es eficaz en el tratamiento de todo malestar emocional (miedos, depresiones, fobias, pena, ansiedad, …), pero además, en un gran número de casos ha demostrado ser igualmente eficaz en...

El Diseño Humano es un sistema de auto-conocimiento que sintetiza disciplinas ancestrales como la Astrología Oriental y Occidental, el I-Ching, la Cábala y el sistema de Chacras con las modernas aportaciones de la genética, la bioquímica y la física cuántica. Como toda síntesis, es mayor y distinta que los elementos que la componen. Este conocimiento fue transmitido en 1987 por un físico de origen canadiense llamado Robert Alan Krakower (Ra Uru Hu), y desde entonces ha sido extensamente probado en universidades y hospitales de Estados Unidos y Canadá. Se ha podido contrastar favorablemente toda la parte psicológica pero la parte genética y médica estan todavía en proceso de concretarse. Tu diseño individual se calcula a partir de tus coordenadas de nacimiento temporales (fecha y hora de tu nacimiento) y geográficas (ciudad donde naciste) y refleja gráficamente la estructura de tu personalidad consciente e inconsciente. No es una interpretación ni una adivinación. Es información emp...

A veces, las personas sienten a lo largo de su existencia un desasosiego, un malestar que no saben a qué achacar; si está motivada por una depresión u otro motivo. Ese malestar está ahí, se siente ahí desde siempre, cómo si ya viniese con nosotros, desde el útero, desde el día primero de nuestro nacimiento, desde la primera vez que vimos la luz. Las Constelaciones Familiares sirven para sanar estos tipos de malestares, de carencias, que casi siempre son heredadas de nuestros padres, o de nuestros abuelos. Motivadas por la muerte repentina de algún familiar, por algo que les perturbó en vida, por una separación traumática o causa similar. ¿Pero, cómo ponernos en paz con nosotros mismos, con nuestros ancestros?. Existen una serie de ejercicios grupales, en talleres, guiados por una persona formada para el caso, en los que podemos averiguar la causa de nuestra "dolencia o malestar". La verdad, es difícil explicar en qué consisten las constelaciones familiares si no se ...

Hooponopono o Ho'opnopono es una técnica, en origen, de sanación colectiva, hawaiana. En hawaiano significa corregir un error. Dicha técnica de sanación espiritual, fue transmitida por Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona durante diez años, al Dr. Ialeakala Hew Len, que fue quién la dio a conocer a occidente. Consiste básicamente en "amarse plenamente a uno mismo" haciéndose plenamente responsable de todo cuánto hacemos, ho'oponopono implica no echar las culpas a nadie, implica meditar sobre lo que podemos cambiar, mejorar, no sólo de nosotros mismos, sino de TODO nuestro entorno. Debemos partir de la base de que "somos lo que pensamos", nuestra realidad no es más que la manifestación de nuestros pensamientos, así las cosas, podemos cambiar la realidad, pero, ¿cómo lo hacemos?: 1. Debemos ser conscientes de que nada existe fuera de nosotros mismos. 2. Debemos corregir cualquier error, problema desde dentro de nosotros mismos para anul...

"Toda enfermedad no es más que la manifestación física de un malestar, de un trastorno debido a una condición mental que altera el equilibrio del cuerpo." Edward Bach. Edward Bach (1886 - 1936), Licenciado en Ciencias. Médico cirujano, bacteriólogo, patólogo y homeópata inglés. Es conocido por ser el inventor de los Remedios Florales de Bach (o simplemente Flores de Bach) e igualmente, por haber desarrollado una filosofía y un método que aplica las esencias florales con fines terapéuticos conocido como terapia floral. La floriterapia, o terapia basada en el uso de las flores de Bach, es uno de los métodos de tratamiento holístico más completos que existen para conseguir que las personas sean conscientes de su propia condición. Edward Bach consideraba la intuición un criterio natural e imprescindible para poder efectuar una elección correcta de los remedios. Este tipo de terapia no está pensada como forma de sustitución del médico, si se padece una enfermedad termina...

Yo hago lo mío y Tú haces lo tuyo. No estoy en este mundo para llenar tus expectativas. Y tú no estás en este mundo para llenar las mías. Tú eres tú y yo soy yo. Y si por casualidad nos encontramos, es hermoso. Si no, no puede remediarse. Fritz Perls. Fritz Perls (1893 - 1970), fue el creador, en la década de los cuarenta, junto a su mujer Laura Perls, de la Terapia gestáltica. Perls era médico y psicoanalista, en sus prácticas profesionales se dio cuenta de que las técnicas del psicoanálisis freudiano le proporcionaban conocimientos teóricos, pero éstos no le eran suficientes para tratar a sus pacientes. Esto le llevó a desarrollar una propuesta de trabajo terapéutico diferente : la terapia gestáltica. En esta tarea estuvo influenciado por los psicólogos de la Gestalt como Max Wertheimer (naturaleza de la percepción), y Wolfgang Köhler y Kurt Koffka ( "fenómeno phi" ), por la filosofía Zen, las técnicas del psicodrama (Moreno), el humanismo (Maslow)...

Para empezar, yo no soy una experta en Feng Shui, tan sólo experimento. No recuerdo exactamente cómo empecé a bucear en este "arte de la ubicación", fué por el año 2000, un año importante en el que maravillosas personas llegaron a mi vida, y formaron parte de mi búsqueda y fueron compañeros y guías en mi camino. Feng Shui, significa "viento y agua". Igual que el viento y el agua, tú y tu entorno sois dos fuerzas de la naturaleza en constante interacción y que se influyen mutuamente. Y al igual que sucede con el viento y el agua, cuando tú y tu casa estáis en armonía, todo es favorable. El Feng Shui, se utilizaba para localizar los lugares adecuados donde edificar casas. ¿Y cuáles eran esos lugares propicios? Aquellos en los que la energía vital "CHI", fluye de manera armoniosa y favorable para la vida. ¿Cómo se localizaban estos lugares? Los practicantes de Feng Shui utilizaban la agudeza de sus sentidos, su intuición y los conocimient...