Ho'oponopono

Hooponopono o Ho'opnopono es una técnica, en origen, de sanación colectiva, hawaiana. En hawaiano significa corregir un error.

Dicha técnica de sanación espiritual, fue transmitida por Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona durante diez años, al Dr. Ialeakala Hew Len, que fue quién la dio a conocer a occidente.

Consiste básicamente en "amarse plenamente a uno mismo" haciéndose plenamente responsable de todo cuánto hacemos, ho'oponopono implica no echar las culpas a nadie, implica meditar sobre lo que podemos cambiar, mejorar, no sólo de nosotros mismos, sino de TODO nuestro entorno.

Debemos partir de la base de que "somos lo que pensamos", nuestra realidad no es más que la manifestación de nuestros pensamientos, así las cosas, podemos cambiar la realidad, pero, ¿cómo lo hacemos?:

1.

Debemos ser conscientes de que nada existe fuera de nosotros mismos.
2.

Debemos corregir cualquier error, problema desde dentro de nosotros mismos para anularlo.
3.

Yo soy YO: causa y efecto. Nada existe sin mi, porque soy responsable al 100% de todo lo que es.
4.

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Así dicho todo parece muy complicado, y además no lo es. Sigamos...

En ho'oponopo la cura empieza desde dentro del terapeuta, convirtiendo todo lo negativo en positivo, a diferencia de "curar" al paciente, el terapeuta pondrá toda su atención en la enfermedad, en el problema que no se verá cómo algo único del paciente, sino cómo algo que se puede arreglar desde dentro de sí mismo, así y por medio del amor se producirá la sanación.

Por medio de las palabras: lo siento, perdóname, te amo, gracias

Si quieres saber más sobre ho'oponopono puedes visitar las siguientes páginas:

E-book ho'oponopono (pdf)